脖子扭到英文

4/11/2016 · 扭到脖子也就是人們常說的落枕。是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：①睡眠時頭頸姿勢不當；②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；③頸部外傷；④頸部受風著涼；⑤如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。

25/2/2012 · 起來前脖子扭到而且有ㄎㄚ一聲然後脖子就不敢轉因為會很痛有啥方法嘛˙˙ 你可能是頸椎小關節扭傷錯位，最好是去找正骨師矯正o 落枕自療:1.其實，一旦出現「落枕」，如果癥狀不嚴重的話，完全可以在家中就地取材治療，用米醋熱敷就是一個不錯的選擇。

脖子扭到用冰敷還是熱敷? \| Yahoo奇摩知識+	24/12/2012
扭到脖子怎麼辦？有什麼方法快點好？ \| Yahoo奇摩知識+	7/7/2007

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脖子扭到筋了怎么办,脖子扭到筋很是难受，怎么办？适当转动脖子、肩周，也可以帮助脖子恢复。当然，在转动脖子的时候，不能用力太猛，一点点轻轻扭动，找对了地方，被扭的

3/8/2009 · 我昨天刚扭着脖子，今天就好的差不多了，用热水热敷也不管用，一点儿都动不了，光能往右边偏，往左边移动就疼得肩膀和左臂难受。我妈带我去了一个中医那里推拿了五六分钟就已经可以转了，只不过感觉还是不太舒服，但不疼了。

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今天早上用健腹轮锻炼时扭得，以前都是睡落枕了。想问一下这两种扭到脖子一样么？扭脖子原理是什么？扭了首页发现等你来答登录加入知乎骨科扭伤脖子肌肉痉挛肌肉拉伤脖子扭了怎么办？今天早上用健腹轮锻炼时扭得，以前都是睡落枕了

脖子扭到了，怎么办，首先要判断扭伤的力度大小。若力量比较小，仅造成颈部的疼痛，转头轻度受限，需要尽可能的限制颈部活动。扭伤48小时内，可以在疼痛的部位间断冰敷或冷敷，也可以喷涂云南白药气雾剂，伤科灵喷雾剂等外用药，切忌自行按摩及反复扭动脖子48小时后可以进行颈部热敷理疗。

早上睡觉扭到脖子怎么办？显示全部关注者 6 被浏览 30,288 关注问题写回答邀请回答添加评论分享 1 个回答默认排序缓缓君我又没有很想你~ 18 人赞同了该回答

脖子扭了怎么办 – 如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脖子扭了怎么办导语：在平时一不小心就会扭到脖子，也有很多人会遇到过这样的现象，如果脖子扭到了，是很疼的，脖子就动不了了，对我们平时的生

28/10/2010 · 2017-12-21 晚上睡觉扭到脖子怎么办 4 2019-06-06 左右转动脖子，右边扭到了，怎么办？ 2 2009-08-10 脖子扭到了怎么办 189 2014-10-26 睡觉不小心扭到脖子怎么办哦谢谢了，大神帮忙啊 1 2018-09-03 健身过度扭到脖子了怎么办 1 2014-04-30 脖子扭到疼怎么办

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而我们的脖子中是有神经系统以及筋的，有时我们就会有脖子扭到筋而不能转头的情况。出现这种情况对人体的影响很大，睡眠、饮食等等都很不方便，下面就来介绍一下脖子扭到筋了不能转头怎么缓解。一，脖子扭到筋有效缓解方法

文章导读在日常生活中脖子突然扭到是属于一种比较常见的情况，可能是由于平时没有注意或者是发生意外就会容易导致脖子突然扭到，脖子出现扭伤就会容易导致脖子部位出现疼痛，或者是麻木的情况，非常影响正常生活，而脖子扭伤需要及时治疗，可以在局部贴止痛化瘀的膏药进行治疗。

睡觉的时候扭到了脖子，应该考虑是枕头太高或者太软这种情况下导致的。主要考虑是脖子肌肉纤维的扭伤，应该叫做落枕，首先可以使用颈托固定，能够有效地减轻颈部肌肉承重力量，同时能够有效的缓解由于脖子活动引起的局部疼痛，加强保暖，避免受凉。

扭到脖子怎么办,如果在不经意时扭到脖子，会影响工作、生活和学习，要尽快想办法解决。下面小编说几个方法，希望有用。

脖子扭到了很疼！肩膀向下彎的時候有一點點疼！注意只有一邊左邊疼！怎麼辦阿？我是玩的時候不小心扭到的脖子扭到了，很痛，怎麼辦寶寶脖子扭到一邊過不來脖子不小心扭到怎麼辦怎麼治療小孩脖子扭到脖子扭到該怎麼治療？

脖子是头和躯干相连接的部分，起到了支撑头部的作用，而这个杠杆因落枕，扭到而受伤，我们该怎么办？脖子落枕怎么办？应减少低头次数还有掌握一些自我舒展脖子的简单运动，以让我们更快的恢复正常生

30/9/2016 · 扭到脖子也就是人們常說的落枕。是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：①睡眠時頭頸姿勢不當；②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；③頸部外傷；④頸部受風著涼；⑤如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。

#4 扭到脖子怎麼辦？有什麼方法快點好？如果發覺腳拇趾肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看醫生。記住，左腳管左邊，右腳管右邊，經常按摩，將直接或間接疏緩頸項的肌力，有

脖子扭到筋了相关问答问：脖子扭到筋了怎么？答：扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。

也會影響到我們正常的行為活動。而脖子扭到筋，以後也可能影響到一個人的正常健康，經常扭到筋可能會形成脖子的慣性傷害。所以在平時的生活中一定要注重這些細節以及自己的生活保養。對於脖子扭到筋這樣的情況，我們應該做一些什麼來緩解脖子出現的不適感以及症狀？

一、扭到脖子怎么办 1、贴膏药。可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。 2、进行按摩。如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。 3、如果脖子疼的厉害，无法转头了，就要用支架或护颈

脖子是一連接頭部與軀干的部位，如果在不經意時扭到脖子，會影響學習、工作和生活。下面給大家幾個方法，希望有用。 1、貼膏藥。可以選用治療跌打扭傷的膏藥貼在扭脖子的地方，貼的時候要使勁按一

扭了脖子见怪不怪了，在生活中很常见，那么问题来了，脖子扭了应该怎么办呢？脖子扭了是热敷还是冷敷呢？下面我们来一起介绍下吧！脖子扭了怎么办 1、涂擦红花油脖子不小心扭到，建议涂擦一点红花油等活络油类药物于扭伤处，并在扭伤处多揉擦，直至脖颈之处感受到活络油的清凉之感，涂

脖子扭了怎么办【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！文章导读在平时一不小心就会扭到脖子，也有很多人会遇到过这样的现象，如果脖子扭到了，是很疼的，脖子就动不了了，对我们平时的生活也都会有很多的影响，大家应该对脖子扭了怎么办多一些了解

脖子扭到相关问答问：脖子扭到了怎么办答：凉拌炒鸡蛋. 答：用擀面擀杖由上至下顺着擀，效果会比较明显。人体常识 3个回答推荐问：脖子扭到了怎么办？答：由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。用中药接骨散外敷治疗，效果很好，可以快速解决疼痛问题，使损伤恢复好。

17/6/2013 · 兒子昨天午睡時脖子扭到昨晚越來越痛不知道要不要帶去看醫生以前我自己脖子扭到時看了中醫也沒有很快好看他痛又不知該

早上一起床就扭到脖子，想請問是不是冬天比較容易肌肉拉傷?還有脖子扭到後的自我緊急處理該怎麼做? 文：吳定中醫師 / 現職：台中榮民總醫院復健科物理治療師每年寒流一報到，天氣一冷，大夥冬衣、冬帽、手套都出籠，但是卻往往忽略了「頸椎」的保暖，頸脖子忘了圍條圍巾，或是穿上

脖子扭到怎么办？脖子扭到怎么办？：这种情况是落枕，一般是受凉或睡觉保持某一不当姿势造成的，应该就医进行合理的

無論查中文還是英文，拼字建議幫您迅速完成！使用拼字建議提示功能, 只需要輸入一個英文字母或中文字, 就能看到 → 本例句出自long have a rick in one’s neck 脖子扭傷. → 本例句出自rick strain one’s ankle 扭傷腳脖子. → 本例句出自strain

扭到脖子怎么办扭到脖子怎么办呢不小心扭到脖子很担心？扭到脖子怎么办扭到脖子怎么办呢不小心扭到脖子很担健康爱问首页爱问商城登录营养高血压糖尿病颈椎病胃病肝病乳腺癌首页 > 医疗健康 > 骨科 > 脖子大怎么办扭到脖子怎么办扭到

早起时不小心摔跤，脖子突然扭了怎么办？很多人说自我按摩可以，或是做肩颈保健操，但是具体要做哪些措施可以及时缓解脖子突然扭了的疼痛呢？下面一起来看看吧。

20/12/2016 · 繞圈、仰頭、扭喀喀都不健康－－不少人因感到脖子痠痛，以繞圓圈或搖頭晃腦來紓解不適，但專家指出，以脖子繞圈反而增加頸椎的摩擦，容易增生骨刺；正確的方法是縮下巴，或以頸部側彎的動作，就能紓解頸部疼痛。物理治療師公會全聯會理事長簡文

物理治療師「三個字」（SunGuts）日前在YouTube頻道發影片提醒「別再轉脖子了」，這樣的動作根本是「自殘」後，因為「當脖子轉到某一角度時

脖子疼痛的問題也不只成人才會發生，蔡佩玲說，她曾收治就讀幼兒園的患者，因在學校跑跳，和同學玩耍，不小心弄傷脖子，也是痛得哇哇叫。她

孩子脖子扭到了怎么辦孩子經常性的扭脖子很可能不是習慣問題，而是抽動癥的一種表現，抽動癥有很多種癥狀，擠眼，縮脖子，清嗓子，面部抽動等等，有的孩子多種癥狀都具有，有的孩子癥狀單一。

脖子扭到千萬不要. 0 收藏 0 推薦繞圈、仰頭、扭喀喀都不健康－－不少人因感到脖子痠痛，以繞圓圈或搖頭晃腦來紓解不適，但專家指出，以脖子繞圈反而增加頸椎的摩

請問這些企鵝脖子是扭到嗎？我可以假借扶正之名行收割吃企鵝之實嗎？幹而且很好笑內裡面還有一隻大老鼠也假裝扭傷脖子躲在企鵝群裡面有沒有這些企鵝在衝啥小的八卦？

脖子是承接头部和肩膀的重要部位，一旦脖子受伤出现扭到的情况。需要及时贴膏药，并且进行按摩。另外还可以用热毛巾来进行热敷，做好日常的护理，对脖子进行保护，避免脖子受到第二次的伤害。同时，在刚刚扭到的时候患者不要过度使用脖子，否则容易出现二次损伤。

扭到一个月现在能动了但不舒服一按脖子后面感觉能摸到筋来回按能听到声音现在搞的我后背都有点不舒服要抻一抻才舒服感觉后背紧要怎么办啊着急。脖子扭到筋了怎么办?

30/5/2009 · 不知是睡覺姿勢不良還是昨晚兒子騎馬打仗.半夜睡覺時脖子就不敢亂動了, 只要動一點點脖子和肩膀的連接處(某肌肉)就痛的要命, 起床那霎那也是痛的哇哇叫, 起床後連站起來都會痛, 連上半身都不敢亂動, 就連上網打這篇就痛了好幾次 !!!!!不敢奢望馬上就恢復正常, 請問有沒(運動綜合第1頁)

作者: Tthm

脖子扭到了共有 941 位网友阅读了本文佟丽娅优美的新疆舞，反而解锁了杨幂和蒋劲夫的“扭脖子”天赋？ 2018年02月26日作者：撞斗鬼打订阅票哥~快乐游戏，你我相伴，一起来玩全民最火跳一跳小游戏

孩子上体育课扭到右脚脖子,不红不肿,但是不能走路,一走路就痛。现在有5天了。因为不敢用右脚用力,所以一直用左脚使劲,现在左脚脚后跟也痛的厉害。用过田七跌打风湿膏和关节

就是不知道是落枕还是扭着了，从耳根后面一直疼到肩胛骨。特别的疼，不能动，胳膊使劲也疼早晨起床后3个小时。不知道是不是落枕。曾经的治疗：在肩上贴了个膏药，没什么好转。脖子还是特别疼想得到帮助：回答我问题告诉我阿我过几天考试！

扭到脖子怎么办。扭到脖子怎么办的办法有很多。 1. 用拇指自上而下在颈部做推法数次，以理顺筋肉。 2. 用拇指揉拔颈部的压痛点数次。以消散筋结。 3. 一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸、旋转

不只是脖子不能動連吃東西講話牽動到肌肉都痛到不行從來沒有扭傷到這麼嚴重的!!!! 勇之助說可能要一個禮拜才能復原聽到心都涼了~~ 可是我第二天白天要收案晚上要上班啊收案可是我目前生命中最最最最最最重要的事啊!!!!就算天塌下來爬也

你好，扭到脖子怎么办的办法有很多。其实有不少方法的， (1)按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。

脖子扭到筋是非常普遍的現象，因為我們在睡覺的時候，如果不注意自己的睡姿的話就會扭到脖子上的筯，其實這不是一件可怕的事情，因為可以用一些方法來緩解疼痛。脖子扭到筋是非常普遍的現象，因為我們在睡覺的時候，如果不注意自己的睡姿