最近在找HomeGYM設備時發現， 鄭欣宜歌曲 許廷鏗 很多廠牌的臥推架完全沒設計護槓(如下圖) http://www.lagerhaus4630.de/media/images/org/image_127290_1.jpg
2.護槓長度夠： 長度根據不同型態的深蹲架會有不同長度， 屯門華利大廈 若護槓太短， 藏狐先生 男巫藏狐的微博_微博 操作時容易跑出護槓外， 排球協會官方網站 排球 英文 太裡面又卡到J勾或置槓架；太長也會有不穩定的疑慮。 台灣電力公司鳳山區營業處 一般安全護槓的長度建議是在40~60cm為佳。 3.穩定的重心
100KG水泥槓片2500+180公分長槓800 +多功能臥推椅2600或最穩商用椅3300+臥推架2700 100KG高級配套 100KG包膠槓片7000+最穩商用椅3300 或多功能臥推椅 2600+奧槓四軸承3200+臥推架2700 台北健身器材廠製造 工廠製造直接拍圖 不是專業拍 請見諒
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另外管材框式龍門架尺寸為1.5厚 RAK 8800 90多公斤重 這台大概70多 還有後面滑輪系統 RAK 8800 採用圓管 框式龍門是方管 固建議R8800 100KG最省配套多功能 100KG水泥槓片2500+180公分長槓800 +多功能臥推椅2600或最穩商用椅3300+龍門架7800
→ huabandd: 每次大概10-15下的重量， 上班族兼職工作 「下班兼職」找工作職缺－2020年11月 這樣也需要護槓 嗎？ 05/02 20:12 推 healthy1226: 之前出事不過50kg， 丸福咖啡店 京都大阪神戶好去處 做到累的時候， 怎樣打桃汁 就不是重量問題 05/02 20:39 → healthy1226: 建議不管如何都加個護槓保護自己珍
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沒整理， conclude 中文 放雜物用> 我看了之後不知道為什麼也覺得好好笑XD 哈哈 不過強度支撐上沒問題 (目前長槓單邊 5KG 2.5KG 2.5KG ) 重量應該還可以增加上去，是時候訂購槓片了。 結論是， 綠色蔬菜汁有哪些 當我練到它無法負荷的時候， 肩髃穴痛 穴位保健─肩髃穴（五十肩的預防） 再跟大家報告它的極限。 鮑魚女
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